青春，一定要長痘嗎？
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青春痘（痤瘡），在美國已經變成常見的皮膚病了，在台灣的你，應該不會想趕這種流行吧？
大家這麼討厭青春痘，不是沒有理由的，因為它會影響你的外觀，尤其又是以臉部為主，胸部或背部，也有人常受到青春痘的侵略，讓大家防不勝防。青春痘沒有治療好，會引起暫時性的皮膚變色，或是永久性的疤痕，很多人因為這樣，產生自卑，不敢去社交場合，最後情緒低落，甚至因此得了憂鬱症。
治療青春痘，其實沒有很難。
會長青春痘，主要就是因為【皮膚角化代謝異常】
皮膚細胞更新太快
我們的皮膚會不斷的更新，新的細胞趕著要上工，而舊細胞就趕著下班，只是有時舊細胞代謝異常，就會形成角化栓卡在毛囊出口，這樣毛孔就容易開始發炎作怪。
皮脂分泌太旺
我們皮膚內的皮脂腺，會分泌皮脂，來保護肌膚，只不過皮脂分泌太多太快，加上出口又被角化栓塞住時，最後就會產生不同型態的粉刺。而痤瘡被稱為青春痘的主因，就是因為青春期開始，皮脂分泌較多進而容易產痘痘。
細菌影響
我們的皮膚，會有一些細菌生長，通常在某個比例的細菌量內，我們與細菌會和平共處，相安無事。但當細菌超出平衡的範圍時，細菌就會開始影響我們。而在皮膚上，最常影響我們的是痤瘡桿菌，若再加上豐富和營養的皮脂，就會容易在毛囊內產生發炎物質，讓你臉上的狀況不斷。
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當然，有些人認為，遺傳也是造成青春痘的原因之一，因為體質的關係，但日常生活中的一些行為，也會誘發青春痘的發生，比如像我們帶的安全帽的繫帶，因該部位的皮膚，常被繫帶磨擦，加上留汗與細菌，跟繫帶接觸的部位，就很容易長青春痘。
相同的，常穿緊身衣的人，更容易在身上長出青春痘。
當你可以開始去除產生青春痘的原因，那是否代表著，青春痘要找上你的機會就變難了呢？